MMAとはMixed Martial Artsの略称です。

つまり総合格闘技を意味しています。

立技のみで行うボクシングやキックボクシング、空手とは異なりますし、組み技だけで行うレスリングや柔道、柔術とも全く別の競技です。

すべての攻撃や技術が認められる競技、まさに何でもありがMMAです。

MMAと聞くと、敷居が高く感じられますが、B・E SPORTSでご提供させていただくMMAのレッスンは決してプロ選手が行うような強度の高いレッスンではなく、初心者でも十分理解できる基礎的なレッスンを中心に行いますのでご安心ください！

もちろん、会員様が望む場合は状況に応じて、よりレベルが高い内容のレッスンを行いますが、トレーナー業として歴が長いベテラントレーナーが皆様の体力や技術を見ながら調整いたしますので、決して初心者だからといって取り残されてしまうことはありません。

MMAの最大の魅力は、筋力や体力で劣っていても相手を制圧できる点です。

打撃系格闘技の場合は、どうしても動体視力や瞬発力が重要になる競技ですが、MMAの場合は仮にそこが劣っていても他のフィールドで勝負できます。

例えば、絞め技や関節技は、ひらめきやセンス、力任せではできません。

ロジカルな人体への知識と、経験がものをいう世界です。

よって、女性や子供が大男を制圧したり、歳をとってからでも若い人に勝つことができる訳です。

全身の筋肉を激しく使う競技ですので、身体作りはもちろん、ダイエット効果やアンチエイジングにも大きな効果が立証されています。

敷居が高いと思われがちのMMAを手軽に始めてみましょう！！