それぞれの目的やレベルに合うレッスン
SERVICE
充実したクラスレッスンは受け放題です！運動経験の有無や年齢を問わず、誰もが格闘技の楽しさを体感できるような多彩なクラスレッスンを用意しております。24時間365日営業の利便性を活かし、ライフスタイルに合わせて無理なく継続できる環境を提供してまいります。プロの実績を持つトレーナーが一人ひとりに寄り添い、丁寧な指導を徹底しているため、初心者の方でも入会後に放置される心配はなく、着実に上達できます。
現クラススケジュール（9/11まで適用）
・MMAクラス細分化
MMAクラスをMMA全体の練習を行う『MMA』、グラップリングのテクニックを重点的に行う『グラップリングテク』、グラップリングの実践練習を重点的に行う『グラップリングスパー』の３つに細分化し、より充実したトレーニングができるように改善いたしました！
すべてのクラスで初心者や女性もご参加いただけます！
・『フリーマススパー』追加
フリーでマススパーを行う『フリーマススパー』を追加いたしました！
初心者〜経験者、男女問わずにマススパーを行います！
＊安全を担保する為、こちらのクラスは下記の３点を必ずご自身でご準備ください！
・マウスピース
・膝サポーター
・ファールカップ（男性）←ファールカップのみジム内販売あり
・『マステクニック』追加
対人練習のテクニックを重点的に練習する『マステクニック』を追加いたしました！
・『Burn Rush』追加
パンチ連打や連続キックなど、心拍数をあげてガンガン汗を掻き、脂肪を燃やすクラス『Burn Rush』を追加いたしました！
・『KICK HYROX』追加
世界的に大流行しているHYROX（ハイロックス）に、格闘技の動きを融合したB・E SPORTSの発祥の『KICK HYROX』を追加いたしました！
きついメニューですが、ご自身のペースで途中参加や途中休憩も可能です！
新クラススケジュール（9/12から適用）
フリーマスクラス→超入門クラスに変更
🥊 超入門クラスとは？
「入門クラスよりも、さらにゆるく・やさしく始めたい！」という方のためのクラスです😊
超入門クラスでは、入門クラスよりも運動強度を抑え、より基礎的なキックボクシングを中心に練習します！
✨ こんな方におすすめ！
・運動はあまり得意ではないけど、楽しくキックボクシングを続けたい！
・無理なく、自分のペースで運動したい！
・強度が高いクラスはちょっと不安…😅
・ゆる〜く格闘技を楽しみたい！
・まずは気軽にキックボクシングを始めてみたい！
そんな方にピッタリのクラスです🙌✨
🥊 もちろん、クラス後のパーソタイムでミット打ちも可能です！
「今日は軽く汗を流して、そのまま帰ろう！」もOK🙆♂️🙆♀️
「今日は調子がいいから、ミット打ちもやっていこう！」もOK🔥
その日の体調や気分に合わせて、自分のペースで楽しめます😊
まずは難しく考えず、ゆる〜くキックボクシングを始めてみましょう！🥊✨
皆様のご参加、お待ちしております！
幼少期から挑戦できる【キッズクラス】
5歳以上を対象とした、心身の健やかな成長を支えるコースです。格闘技を通じて、元気な挨拶や礼儀作法を自然と身につけられます。厳しいだけのトレーニングでは長続きしない上に、本当の楽しさをお伝えしきれないからこそ、お子様が無理なく挑戦できるレッスン内容に特化し、少しずつ成長できるよう後押しいたします。楽しみながら強い心身を身につけられるようサポートします。
一からキックボクシングを学べる【初心者〜中上級クラス】
『格闘技に興味はあるけれど、怖そう』という方のための、基礎に特化した初心者クラスから、歴３ヶ月以上の中上級クラスをご用意しております。パンチやキックの正しい打ち方から、構え方などの基本を一つずつ丁寧にお教えいたします。無理のない範囲で心地良く汗を流せるため、運動不足解消やストレス発散にも適しております。確かな視点から怪我をしない身体の使い方を伝授しておりますので、年齢を問わず安心して始められます。
MMAの基礎から身につける【初心者〜中上級クラス】
打撃や投げ技、寝技をバランス良く学んでいただける、総合格闘技（MMA）のクラスです。敷居が高く見えるMMAの技術を細分化し、初心者の方が段階的にステップアップできるようわかりやすく指導いたします。全身を連動させる動きは、体幹を鍛えて引き締まった身体作りに適しており、日常では味わえない達成感を体験できます。護身術としても役立つ本格的な技術を安全に習得が可能です。
女性限定フィットネス【Shape Kick】
女性の方のボディメイクとリフレッシュに特化した専用コースです。キックボクシングの動きを取り入れ、全身にかけてアプローチいたします。女性専用のクラスのため、周りの目を気にせず、明るく清潔な空間でトレーニングに集中できます。楽しく挑戦できる強度で挑戦できる指導内容です。買い物帰りや仕事帰りに、美しく健康的な身体作りを楽しくスタートしましょう！
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