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初心者の方を中心に3歳のお子様から50代、60代の方まで幅広い世代の方に通っていただいております。パンチやキックの動作が多く、全身の筋トレが可能です。有酸素運動と無酸素運動を同時に行うことから、脂肪燃焼と筋力向上に役立ちます。調布市で引き締まった身体をつくりたい方にぴったりの環境です。
全身の引き締めも可能な筋トレができるため、運動が苦手な方や効率良く理想のボディラインを目指したい方にもお越しいただいております。キックボクシングやMMAの経験が豊富なトレーナーが調布市で指導しています。