６月の黒石トレーナーキックボクシングクラス🥊

初心者から経験者まで大歓迎！
目的やレベルに合わせて参加できる3つのキックボクシングクラスを担当しています！

🔰 キック入門クラス

キックボクシング未経験者・初心者向けクラス

✅ 構え方
✅ パンチ・キックの基本フォーム
✅ ミット打ちの基礎
✅ フットワーク

を中心に、丁寧に指導します。

こんな方におすすめ
・運動不足を解消したい
・ダイエットしたい
・格闘技を始めてみたい
・基礎からしっかり学びたい

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🤝 マス入門クラス

対人練習の第一歩！

実際にグローブ・レガースを着用し、

✅ 距離感
✅ ディフェンス
✅ 攻防の駆け引き
✅ 実戦で使う動き

を安全に学びます。

強く打ち合うクラスではありませんので安心です。

こんな方におすすめ
・対人練習を始めたい
・実戦感覚を身につけたい

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🔥 キック中級クラス

経験者向けステップアップクラス

基本技術を習得した方を対象に、

✅ コンビネーション
✅ カウンター
✅ ディフェンス技術
✅ 実戦テクニック
✅ 応用ミット

を学びます。

より上達したい方におすすめです。

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🥊 黒石高大トレーナー

初心者から経験者まで、一人ひとりのレベルに合わせて丁寧に指導いたします。

「楽しく、分かりやすく、確実に上達する。」

皆さまのご参加をお待ちしております！🔥

※マス＝実際にグローブやレガースを着用して行う対人練習クラスです。